{"id":899,"date":"2024-11-06T14:27:46","date_gmt":"2024-11-06T14:27:46","guid":{"rendered":"https:\/\/periodisticamente.mercedesbarrutia.com\/?p=899"},"modified":"2024-11-06T14:27:46","modified_gmt":"2024-11-06T14:27:46","slug":"mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/2024\/11\/06\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\/","title":{"rendered":"Mi padre ha muerto y esto es lo que he aprendido"},"content":{"rendered":"\n<p>Que te explican que cuando alguien muere empieza un papeleo que parece no acabar, pero nadie te avisa de que tratar\u00e1s con alg\u00fan imb\u00e9cil que har\u00e1 m\u00e1s amargo el tr\u00e1mite. O con dos. Incluso, con 3 (de momento).<\/p>\n\n\n\n<p>Que la banca siempre gana. Pero tenemos que impedirlo entre todos. Reclama, qu\u00e9jate, a\u00fan cuando no tengas gana. Por ti y por todos tus compa\u00f1eros, por el que venga. Para que al pr\u00f3ximo no le nieguen atenci\u00f3n y asesoramiento, para que, al pr\u00f3ximo, sean cuales sean sus circunstancias, reciba un buen trato. Para que no se repita.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando dicen que \u201cla vida sigue\u201d tienes que entenderlo en el significado m\u00e1s literal de la expresi\u00f3n. No creas que tu vida va a frenar lo m\u00e1s m\u00ednimo. Sumado a tu habitual d\u00eda a d\u00eda, que se ve alterado por completo, tienes que sumar el momento de la p\u00e9rdida, el velatorio, el entierro, la despedida, la ausencia\u2026 M\u00e1s todos los tr\u00e1mites que tengas que hacer en los d\u00edas siguientes, a\u00f1adido a tu vida que continua tal y como estaba el d\u00eda anterior: trabajo, compromisos, vida dom\u00e9stica y familiar\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Morirse es barato. Lo que es caro es cumplir la ley y que te entierren. Te cobran por todo, incluso para que un m\u00e9dico de la funeraria certifique de nuevo lo que ya ha certificado el m\u00e9dico que ha firmado el parte con un electrocardiograma plano (150\u20ac). Ah, el libro de firmas que hay en la sala del velatorio y por el que nadie te pregunta si lo quieres, no es una gentileza. Cuesta 10\u20ac.<\/p>\n\n\n\n<p>Cualquier gesto de cari\u00f1o ayuda, siempre que venga de una persona a la que aprecias. Las que vienen de personas que no aprecias, no s\u00f3lo no aportan, sino que son molestas. Mientras que haya aprecio, un m\u00ednimo, cualquier muestra de humanidad es bien recibida.<\/p>\n\n\n\n<p>Todos necesitamos alg\u00fan tipo de ayuda para superar una p\u00e9rdida. La que sea. Que nos dejen solos, que nos acompa\u00f1en, expresarnos o no-expresarnos, pensar, revivir\u2026 No existe un protocolo y los acompa\u00f1antes deben estar atentos para ayudar como cada uno necesite. La misi\u00f3n del acompa\u00f1ante tampoco es f\u00e1cil. Nunca lo es.<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque cuando eres mayor los roles cambian y los hijos cuidan de los padres, hay cosas que no cambian: una madre siempre es una madre, una hija siempre es una hija. Y que, a pesar de querer consolar a mi madre, tambi\u00e9n he podido compartir con ella mis inquietudes y mis reflexiones, mi pena. Y, como siempre, he obtenido de ella los mejores consejos y argumentos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u201cNo hay que comprender nada. Esto son cosas que pasan y aqu\u00ed no hay nada que entender\u201d.<\/li>\n\n\n\n<li>\u201cLas pel\u00edculas hacen mucho da\u00f1o, cuando dicen eso de vamos a despedirnos. Despedirse es imposible\u201d.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>(Gracias, Mami)<\/p>\n\n\n\n<p>Que las experiencias de otros ayudan, o acompa\u00f1an. O las dos cosas. Por eso, este post. No s\u00e9 bien a qu\u00e9 ayudan, la verdad, pero creo que lo hacen. Quiz\u00e1 a no sentirte tan extra\u00f1o. Porque una de las cosas que he sentido estos d\u00edas es extra\u00f1eza.<\/p>\n\n\n\n<p>Realmente no puedo decir que haya algo que alivie la p\u00e9rdida, cada segundo es diferente. El recuerdo nos hace vivir acompa\u00f1ados y eso no tiene precio. La raz\u00f3n nos hace enfrentarnos al hecho la muerte y eso es necesario.<\/p>\n\n\n\n<p>Cosas que a m\u00ed me alivian: pensar en \u00e9l. Re\u00edrme con sus ocurrencias. Recordarlo en todas sus facetas. Poner a Serrat y cantar <em>Hoy puede ser un gran d\u00eda<\/em>,<em> Y no se me ocurre nada<\/em> o <em>Aquellas peque\u00f1as cosas<\/em> como cuando d\u00e1bamos un paseo por el pasillo del hospital cuando lo operaron hace unos meses. Cada uno debe encontrar las suyas, todas son v\u00e1lidas, no hay normas.<\/p>\n\n\n\n<p>Si realmente est\u00e1s al final de tu vida, y se\u00f1alo con firmeza el matiz \u201crealmente\u201d, mejor sin sufrir. Aunque sea \u201cinminente\u201d o demasiado pronto, que siempre lo es. Si de verdad ya ha llegado tu hora y te tienes que ir, mejor r\u00e1pido y sin sufrir. En ese sentido, me siento afortunada. Y me alivia que haya sido r\u00e1pido. Duro, eh.<\/p>\n\n\n\n<p>Tengo la suerte de que mi(s) padre(s), en este caso concreto mi padre, s\u00f3lo me ha dejado recuerdos bonitos y buenas ense\u00f1anzas. Y he aprendido que prefiero agarrarme a las risas, los abrazos y los cuentos para celebrar que ha vivido, que aplastarme en su p\u00e9rdida f\u00edsica. Como me dijo la mujer de mi primo: \u201c\u00e9l est\u00e1 en tu coraz\u00f3n\u201d. Y de ah\u00ed no lo saca nadie.<\/p>\n\n\n\n<p>Las personas, supongo que por ayudar, se meten donde no las llaman. No necesitamos instrucciones gratuitas para saber cu\u00e1ndo cerrar un perfil social, cu\u00e1ndo dar de baja una l\u00ednea de tel\u00e9fono\u2026 Lo hacemos, sobre todo, como podemos y mejor sabemos. Como la situaci\u00f3n nos permite actuar. Como no te estamos pidiendo ayuda y, sobre todo si no te conocemos, ah\u00f3rrate las opiniones porque, con sinceridad, me importan una mierda y me est\u00e1s obligando a explic\u00e1rtelo.<\/p>\n\n\n\n<p>En la esquela, como la pago yo, pongo lo que me sale del coraz\u00f3n (pensabas que iba a decir otra cosa, \u00bfverdad?). O lo que en ese momento tan dif\u00edcil se me ocurre, porque si digo la verdad, est\u00e1s tan impactado que ni si quiera te apetece leer la prueba que te mandan; con su nombre ah\u00ed, justo debajo de la cruz. Y si tu nombre no sale en la esquela y no coincide con que seas el muerto, t\u00fa puedes pagar otra que te guste m\u00e1s, en la que s\u00f3lo se enmarque en negro tu infinita tristeza. Quiz\u00e1 sumemos aqu\u00ed 4 imb\u00e9ciles.<\/p>\n\n\n\n<p>Los homenajes duelen y reconfortan. Se hacen largos y se quedan cortos.<\/p>\n\n\n\n<p>El amor puede ser infinito. Como los recuerdos y eternas las personas. Depende de lo que t\u00fa das y de lo que recibas.<\/p>\n\n\n\n<p>Que el tiempo se vuelve m\u00e1s relativo que nunca. Ha pasado una semana y no te has dado cuenta, entre velatorio, misa, shock, saludos, abrazos, tr\u00e1mites y papeleo. Pero a la vez ha pasado muy lento, pero de pronto no te lo crees y de golpe vuelves al mundo real en cuesti\u00f3n de d\u00e9cimas de segundo. \u00bfYa hace 10 d\u00edas? \u00bfS\u00f3lo han pasado 2 meses? \u00bfYa van 3 semanas?<\/p>\n\n\n\n<p>Se echa de menos todo. Su olor. Su voz. Su espacio en el cuarto de estar. Su cari\u00f1o. Sus bromas. Sus chicles. Sus sonrisas de medio lado.<\/p>\n\n\n\n<p>Por un ser querido se hace lo que haga falta, incluso una vez fallecido.<\/p>\n\n\n\n<p>Como yo estoy orgullosa de mi padre y orgullosa del orgullo que \u00e9l sent\u00eda por m\u00ed, me falta tiempo y espacio para contarle a todo el mundo lo buen padre, la mejor persona, excepcional m\u00e9dico y el incre\u00edble amigo que ha sido para m\u00ed y para muchos. S\u00ed; padre, segundo padre y padre deseado por muchos.<\/p>\n\n\n\n<p>La casa sigue siendo de la de \u201cmis padres\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>No s\u00e9 qu\u00e9 tiempo verbal hay que usar. El pasado no me convence, nunca lo ha hecho. Y que siga diciendo \u201cmi padre es\u201d, es porque para m\u00ed sigue siendo. Ya ver\u00e9 si m\u00e1s adelante lo cambio, de momento uso los dos y lo diga como lo diga me parece que lo estoy diciendo bien y mal al mismo tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Le puedes mandar un beso a quien ya no est\u00e1 a tu lado. Y hablar con \u00e9l. Y su recuerdo hace el resto. Y la raz\u00f3n, al mismo tiempo, sabe que vivo de im\u00e1genes que ni si quiera tengo impresas.<\/p>\n\n\n\n<p>Pensar en \u00e9l reconforta. Duele, pero reconforta. Y escuchar la m\u00fasica que nos gustaba. Y ver la puesta de Sol.<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque la familia sea bien avenida, recuerda: haz testamento. Ahorrar\u00e1s muchos tr\u00e1mites y angustia a los que siguen vivos. Aunque no guste hablar del tema, h\u00e1blalo, gesti\u00f3nalo. Lo menos que apetece ahora, al menos a m\u00ed, es ponerme a resolver tr\u00e1mites que en este momento me dan lo mismo. Pero hay un plazo para todo, que se cuenta en d\u00edas a criterio de la Administraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Tienes cinco d\u00edas para incorporarte al trabajo. Y 3 los pasas sobrepasado, de velatorio, de despedida, recogiendo cenizas, pagando y recogiendo documentos. Descubriendo qu\u00e9 es perder a Papi. Los otros dos d\u00edas, en mi caso, poniendo reclamaciones en una entidad bancaria. Pero en el mejor de los casos, no son suficientes para poder incorporarte al trabajo en buenas condiciones.<\/p>\n\n\n\n<p>Las personas tienen formas \u201cmuy raras\u201d de proteger a la familia. Por ejemplo, no diciendo que te est\u00e1s muriendo. Bueno, en realidad, como me dijo cuando le pregunt\u00e9, \u201cno lo sab\u00eda, lo intu\u00eda\u201d. Y lo comprendes, porque yo har\u00eda lo mismo probablemente. Y, sea como sea, nunca es buen momento, ni forma.<\/p>\n\n\n\n<p>Ser m\u00e9dico no te prepara para ser paciente. Y ser m\u00e9dico, cuando hablas de ti mismo y de tu enfermedad, debe ser horrible porque manejas la informaci\u00f3n de una forma tan privilegiada que sabes la que te viene encima. Mientras, los dem\u00e1s se agarran a esa esperanza que siendo m\u00e9dico t\u00fa le regalar\u00edas al enfermo.<\/p>\n\n\n\n<p>Hay que agarrarse a cualquier esperanza. Siempre. Aunque no exista. Ag\u00e1rrate. Hasta el final. Y cuando llegue el final, te agarras al amor. Eso te permite sobrevivir y acompa\u00f1ar mejor.<\/p>\n\n\n\n<p>Por muchos besos y abrazos que des, por muchos te quiero que digas\u2026 a veces te parecen pocos. Pero no es que sean pocos o no hayas dado los suficientes, olvida eso. Lo que ocurre es que querr\u00edas otro, uno nuevo, el del d\u00eda de hoy, y ya no lo puedes tener. Y por eso a veces uno piensa que fueron pocos, porque hablamos y sentimos desde el ahora. Por ejemplo, hoy, me encantar\u00eda abrazarte y escucharte decir con media sonrisa \u201cha venido la peque\u00f1ita\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Que te explican que cuando alguien muere empieza un papeleo que parece no acabar, pero nadie te avisa de que tratar\u00e1s con alg\u00fan imb\u00e9cil que har\u00e1 m\u00e1s amargo el tr\u00e1mite. O con dos. Incluso, con 3 (de momento). Que la banca siempre gana. Pero tenemos que impedirlo entre todos. Reclama, qu\u00e9jate, a\u00fan cuando no tengas &#8230; <a title=\"Mi padre ha muerto y esto es lo que he aprendido\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/2024\/11\/06\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\/\" aria-label=\"Leer m\u00e1s sobre Mi padre ha muerto y esto es lo que he aprendido\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":100010017,"featured_media":901,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[361,362,363,364,365,366,367,368],"class_list":["post-899","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-feminismo-sociedad","tag-auto-ayuda","tag-ayuda","tag-fallecimiento-ser-querido","tag-luto","tag-muerte","tag-padre","tag-reflexiones","tag-vida"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Mi padre ha muerto y esto es lo que he aprendido - Mercedes Barrutia Navarrete<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Una serie de reflexiones y aprendizaje tras la muerte de mi padre, por si puedo ayudar a alguien con ellas.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/2024\/11\/06\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mi padre ha muerto y esto es lo que he aprendido - Mercedes Barrutia Navarrete\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Una serie de reflexiones y aprendizaje tras la muerte de mi padre, por si puedo ayudar a alguien con ellas.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/2024\/11\/06\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mercedes Barrutia Navarrete\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-11-06T14:27:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/black-heart-140.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"180\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"180\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Periodisticamente\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Periodisticamente\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/06\\\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/06\\\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Periodisticamente\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/673176acfd5c48ab9d2887d9b38193ec\"},\"headline\":\"Mi padre ha muerto y esto es lo que he aprendido\",\"datePublished\":\"2024-11-06T14:27:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/06\\\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\\\/\"},\"wordCount\":1706,\"commentCount\":1,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/06\\\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/black-heart-140.png\",\"keywords\":[\"auto-ayuda\",\"ayuda\",\"fallecimiento-ser-querido\",\"luto\",\"muerte\",\"padre\",\"reflexiones\",\"vida\"],\"articleSection\":[\"Almen Molten\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/06\\\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/06\\\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/06\\\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\\\/\",\"name\":\"Mi padre ha muerto y esto es lo que he aprendido - Mercedes Barrutia Navarrete\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/06\\\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/06\\\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/black-heart-140.png\",\"datePublished\":\"2024-11-06T14:27:46+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/673176acfd5c48ab9d2887d9b38193ec\"},\"description\":\"Una serie de reflexiones y aprendizaje tras la muerte de mi padre, por si puedo ayudar a alguien con ellas.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/06\\\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/06\\\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/06\\\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/black-heart-140.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/black-heart-140.png\",\"width\":180,\"height\":180},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/06\\\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Mi padre ha muerto y esto es lo que he aprendido\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/\",\"name\":\"Mercedes Barrutia Navarrete\",\"description\":\"Comunicaci\u00f3n. Marketing. Formaci\u00f3n. Fotoperiodismo\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/673176acfd5c48ab9d2887d9b38193ec\",\"name\":\"Periodisticamente\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/07532dd940d5918a0af4410fa42543ee4d33158ca98e50f14130d2c6e3e933c7?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/07532dd940d5918a0af4410fa42543ee4d33158ca98e50f14130d2c6e3e933c7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/07532dd940d5918a0af4410fa42543ee4d33158ca98e50f14130d2c6e3e933c7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Periodisticamente\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.mercedesbarrutia.com\\\/index.php\\\/author\\\/periodisticamente\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mi padre ha muerto y esto es lo que he aprendido - Mercedes Barrutia Navarrete","description":"Una serie de reflexiones y aprendizaje tras la muerte de mi padre, por si puedo ayudar a alguien con ellas.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/2024\/11\/06\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Mi padre ha muerto y esto es lo que he aprendido - Mercedes Barrutia Navarrete","og_description":"Una serie de reflexiones y aprendizaje tras la muerte de mi padre, por si puedo ayudar a alguien con ellas.","og_url":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/2024\/11\/06\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\/","og_site_name":"Mercedes Barrutia Navarrete","article_published_time":"2024-11-06T14:27:46+00:00","og_image":[{"width":180,"height":180,"url":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/black-heart-140.png","type":"image\/png"}],"author":"Periodisticamente","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Periodisticamente","Tiempo de lectura":"8 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/2024\/11\/06\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/2024\/11\/06\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\/"},"author":{"name":"Periodisticamente","@id":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/#\/schema\/person\/673176acfd5c48ab9d2887d9b38193ec"},"headline":"Mi padre ha muerto y esto es lo que he aprendido","datePublished":"2024-11-06T14:27:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/2024\/11\/06\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\/"},"wordCount":1706,"commentCount":1,"image":{"@id":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/2024\/11\/06\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/black-heart-140.png","keywords":["auto-ayuda","ayuda","fallecimiento-ser-querido","luto","muerte","padre","reflexiones","vida"],"articleSection":["Almen Molten"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/2024\/11\/06\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/2024\/11\/06\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\/","url":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/2024\/11\/06\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\/","name":"Mi padre ha muerto y esto es lo que he aprendido - Mercedes Barrutia Navarrete","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/2024\/11\/06\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/2024\/11\/06\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/black-heart-140.png","datePublished":"2024-11-06T14:27:46+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/#\/schema\/person\/673176acfd5c48ab9d2887d9b38193ec"},"description":"Una serie de reflexiones y aprendizaje tras la muerte de mi padre, por si puedo ayudar a alguien con ellas.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/2024\/11\/06\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/2024\/11\/06\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/2024\/11\/06\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/black-heart-140.png","contentUrl":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/black-heart-140.png","width":180,"height":180},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/2024\/11\/06\/mi-padre-ha-muerto-y-esto-es-lo-que-he-aprendido\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mi padre ha muerto y esto es lo que he aprendido"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/#website","url":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/","name":"Mercedes Barrutia Navarrete","description":"Comunicaci\u00f3n. Marketing. Formaci\u00f3n. Fotoperiodismo","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/#\/schema\/person\/673176acfd5c48ab9d2887d9b38193ec","name":"Periodisticamente","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/07532dd940d5918a0af4410fa42543ee4d33158ca98e50f14130d2c6e3e933c7?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/07532dd940d5918a0af4410fa42543ee4d33158ca98e50f14130d2c6e3e933c7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/07532dd940d5918a0af4410fa42543ee4d33158ca98e50f14130d2c6e3e933c7?s=96&d=mm&r=g","caption":"Periodisticamente"},"url":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/author\/periodisticamente\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/899","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/100010017"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=899"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/899\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/901"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=899"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=899"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mercedesbarrutia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=899"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}